マクロビオティック 料理教室 G-veggie(ジィ・ベジィ)Macrobiotics東京・蒲田 レシピも満載!!
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春のマクロビオティック★レシピ集
G-veggieのレシピは入手しやすい旬の食材を使っているので、
とっても経済的!!
そしてどれも簡単で、手軽にできるものばかりです。
マクロビオティック料理とともに、お楽しみくださいね。
主食のレシピ
蕪の葉&切干大根とエリンギの丼
車麩と新ごぼうのすき焼き風丼
黒豆と玄米の桜寿司
大豆たんぱくのビビンバ丼
豆豆キーマカレー
玄米キッシュ
玄米生春巻き
新生姜と梅干しのケーキご飯
スープのレシピ
新玉ネギと蕪の味噌汁
ごぼうとトマトの洋風味噌スープ
大根のみぞれ味噌汁
さっぱり若布スープ
赤レンズ豆のスープ
おかずのレシピ
きのこと車麩の和風カナッペ
大豆たんぱくの唐揚げ&
ネギソース キャベツの千切添え
車麩の角煮
大麦ハンバーグきのこソース添え
丸麦ときのこの水餃子
G-veggie名物
ヒヨコ豆のコロッケ
納豆春巻き
厚揚げの野菜あんかけ
サラダのレシピ
レンズ豆ともやしのサラダ
青梗菜添え
キューブ野菜のさっぱりサラダ
ハト麦の美肌サラダ
きのこともやしの梅肉和え
大麦サラダ
スイーツのレシピ
ハト麦の番茶ゼリー
桜色のプディング
レモンゼリー
苺ミルクプリン
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