病気にならない身体を料理で作る
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季節:
お手当:
4
分間
人前
材料
ベビーリーフ
1袋
甘酒
200cc
水
300cc
塩
少々
材料全てをミキサーに入れて、撹拌して出来上がり
・ベビーリーフだけでなく、お好みのお野菜等で代用すると毎日飽きないスムージーが出来上がります。・だんだん暑くなり、朝ご飯代わりに冷たいフルーツのスムージーを飲んでいませんか?・まだまだ朝は体の中が冷えているので、優しい糀スムージーで体の芯から温め、健康な一日を始めませんか?