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【美肌スイーツ】甘酒ソフトヨーグルト

季節:

​お手当:

4

分間

人前

レシピ紹介

【美肌スイーツ】甘酒ソフトヨーグルト

​材料

米麹甘酒

200cc

無調整豆乳

100cc

レモンの絞り汁

大さじ2

自然塩

ひとつまみ

​手順

1

豆乳にレモン汁を加え、ハンドミキサーにかける

2

甘酒と塩を加え、再度ハンドミキサーをかける

3

滑らかになったら、冷蔵庫で冷やしておく

作り方のポイント

・甘酒は「飲む点滴」と呼ばれるほど豊富な栄養を含んでいます。実は甘酒には2種類あって、日本酒をつくるときにできる酒粕からつくる甘酒と、米と米麹だけでつくる甘酒がありますが、このレシピで使用しているのは米麹の甘酒です。
・みんな大好きヨーグルトを乳製品を使わず簡単に作りました。

​レシピ動画

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