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キッチンからはじまる幸せ

Organic Cooking for Well-Being

もっとおうちごはんを楽しみたい

もっと食材の良さを活かした料理がしたい

もっと丁寧に料理と向き合いたい

もっと自分の体調に合った料理を作りたい

もっと地球環境にやさしい暮らしがしたい

もっと家族とのコミュニケーションを大事にしたい

 

G-veggieは毎日が楽しくなる家庭料理と、

オーガニックなライフスタイルが学べる料理教室です。

 

 

オーガニック料理基礎コースを受講していただくと

★心と身体に強い中心軸をつくるオーガニック料理

★自然の生命エネルギー溢れる食材の料理法

★自分の体質や体調に合わせたレシピ

★自然と寄り添うサスティナブルなライフスタイル

を1年間かけて総合的に学ぶことができるので、

バランスの良い食生活と、健康的な生活習慣が自然と身につきます

​受講生の感想(動画)

​基礎コース ココがオススメ

【通いやすい】

振替受講は何回でもOK

【自宅学習できる】

欠席した場合はDVD受講(無料)できます

【疑問は即時解消】

代表はりまや佳子が丁寧にお答えします

【食材&商品の入手】

レッスン終了後は教室内でお買い物が楽しめます。

また、オンラインショップでも同じ商品をお買い求めいただけます

【心と体の相談】

代表はりまや佳子が、個別にご相談を承ります

 

*画像は2019年のクラスです。

レシピ本も出版しています

美人になる

​グリーンベジクッキング

美人になるグリーン・ベジクッキング.jpg

やせたければ「いい油」を摂りなさい

痩せたければ.jpg
 

​講義で学べること

01

美味しく食べて健康になれる
「オーガニックとマクロビオティックの基礎知識」

旬の食材と調味料の選び方、そして季節に合った料理法と味付けを講義形式で学んでいただきます。オーガニックだから、マクロビオティックだからと言って難しく考える必要はありません。日本に暮らす日本人に合った食べ方をするだけで、内側からキレイに生まれ変わることができます。

02

現代人の悩みを根本的に解決する
「オーガニック・ライフスタイル」

四季の移り変わりとともに変化する自然に即した暮らし方についてお話しします。そして、自分の力で健康的に体の調子をととのえる方法と食べ物の力で心をコントロールする方法を学ぶことで、ポジティブで気持ちのいいライフスタイルを提案します。

03

顔を見ると身体の中の不調がわかる
「自己望診断法」

まずは、7歳までの間につくられたあなたの体質を知っていただきます。その上で、食べ物や暮らし方によって変わる自分の心と体の状態を学び、臓器の弱りによって引き起こされる症状とネガティブな心理状態を理解していただくことで、安定的に自己管理できるようになります。

04

薬に頼らなくても体調をととのえることができる 「手当法」

食べ物の力を使って体調をととのえる方法をお話しします。また、症状別に薬効のある飲み物で健康になる基礎知識、即効性のあるアロマオイルの手軽な活用法などオーガニックな体調管理をお伝えいたします。

 

​調理実習で学べること

01

季節のカンタン料理

旬の食材についての基礎知識を学んでいただいた上で、料理に合った野菜の切り方、季節に合った調理法と味付けを実習していただきます。お買い求めやすい材料でつくるオーガニック料理はカンタンにできるので、ご自宅でもすぐに実践できます。 
また、いくら健康的と言っても美味しくなければ続きませんし、ご家族も食べてくれません。G-veggieの料理は、みんなが笑顔で集まる食卓を作ります。ヴィーガン(ビーガン)やベジタリアンからも人気です。

02

季節のおもてなし料理

バランスのとれた華やかなフルコース料理をご紹介します。美味しそうに見えるスタイリング&盛りつけまでトータルに実習。白い砂糖・乳製品・卵不使用のスイーツのつくり方は毎年好評です♪
ホームパーティーでお客様をお呼びした時でも「え、これがオーガニック!?マクロビ?!」と驚かれる事でしょう。

 
​まずはお試し!

基礎コースを検討している方、まずは3つのお試し講座を体験してください。

どれか1つ受講して入校すると、入学金50%OFF!

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基礎コース無料体験

実際の講義と調理実習を無料体験出来ます。 

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はじめての簡単オーガニック料理

気軽にオーガニック料理を体験!

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はじめての簡単:ZOOM受講

オンライン料理教室をお試し

基礎コース: ​期間・料金・クラス
期間

1年間 24レッスン 5クラス

​毎月のレッスン内容は こちらから​​

クラス日時

蒲田校 クラス

月曜クラス
火曜クラス
水曜クラス

第3土曜クラス
第4日曜クラス

10:00-12:00講義 / 12:00-14:00調理実習

2021年クラス表はこちらから

費用

入学金: 11,000円(税込)
年間受講料: 198,000円(税込)

​お支払い金額と方法

一括支払: 

209,000円(税込) (入学金 11,000円 受講料 198,000円)

下記銀行口座へお振込ください。
銀行名:楽天銀行(金融機関コード:0036)
支店名:第一営業支店(支店番号:251)
口座科目:普通
口座番号:7180966
振込先: 株式会社オンリーワン  カ)オンリーワン

月謝支払: 

初回 47,300円(税込)(入学金+初回受講料+分割手数料)

2回目以降毎月 16,500円

クレジットカード自動課金 課金日は毎月1日

開催場所

蒲田校: 
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11
電話 03-6715-8772

FAX 03-6733-8760

​メール info@g-veggie.com

JR品川駅から京浜急行で8分(快特)

羽田空港から京浜急行で11分(エアポート急行)
※1.京急蒲田駅から徒歩6分、JR蒲田駅から徒歩12分
※2.京急蒲田駅からの道順の詳細は
コチラ

お問合せ

フリーダイヤル:0120-756-888

応対可能な時間:10:00-17:00

※レッスン中は電話に出られない場合がありますことを、あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。尚、お問い合わせはメールでも承っております。
info@g-veggie.com

基礎コースお申込はこちらから
基礎コース講師

はりまや佳子

..

青木曜子

..

服部真緒

..

参加者の声

オーガニック料理が美味しく出来る様になりました。最初は抵抗のあった家族も今や私より通になっています。

(30代女性・東京都)

1年じっくりとオーガニックとマクロビの基礎を学べました。自分の身体、家族、また食べ物の大切さや四季について改めて考える事が出来ました。

(40代女性・神奈川県)

冷え性が改善し、体重もあまり変わらなくなりました。体型維持出来てます!

​(30代女性・東京都)

G-veggieに出会えた事に感謝しています。「食べることは生きること」を実感しました。

(40代女性・埼玉県)

料理だけでなく、生きるために必要な事もいろいろ教わった気がします。1年間ありがとうございました。

(20代女性・神奈川県)

自分の仕事に生かせる事をいろいろ学べました。料理教室がこんなに楽しいとは!応用コースにも進みたいと思います。

(50代​女性・東京都)

G-veggieとは

G-veggieの「G」はGrain(穀物)、「veggie」はvegetable(野菜)の略で、人間にとって大切な食べ物「穀物」と「野菜」を、たくさん食べて心と体の中心軸を整えてほしいという願いを込めて、15年前に代表のはりまや佳子が作った造語です。

そこに「オーガニック」食材の「質」に対するこだわりを大切にするという意義と、「マクロビオティック」の陰陽五行理論でバランスをとるセンスを身に着け、「料理」の力で強い心と体を作ってほしいという願いを込めています。

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*毎週水曜日にオーガニック・マクロビ情報をお届けします。開講日が近い講座・新規生徒を募集する講座情報も合わせてお届けします。

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お問合せ

オーガニック・マクロビ料理教室

G-veggie

 

G-veggie蒲田教室

〒144-0031

東京都大田区東蒲田2-5-11

Tel:  03-6715-8772

*レッスン中は電話に出られない事があります。ご了承願います。

お問い合わせはメールでもお受けいたします。

info@g-veggie.com

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