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オーガニック料理★キャロブガトーショコラ

季節:

​お手当:

12人分(18cm型)

分間

人前

レシピ紹介

オーガニック料理★キャロブガトーショコラ

​材料

■ A

薄力粉

100cc

強力粉

50cc

ベーキングパウダー

小さじ1

少々

■ B

キャロブパウダー

85g

豆乳

100cc

菜種油

100cc

■ C

メープルシロップ

50cc

※甜菜糖シロップ

50cc

米飴

50cc

豆乳

50cc

豆味噌

小さじ1/2

木綿豆腐(水切り後)

100g

バニラエッセンス

大さじ1/2

■ D

米粉又はリブレフラワー

少々

​手順

1

※甜菜糖シロップの作り方

甜菜糖200ccと水50ccを鍋に入れ、弱火で溶けるまで煮る

2

ボウルにAをふるい入れ、泡だて器でよく混ぜる

3

別のボウルにBを入れ、よく混ぜる

4

別のボウルにCを入れ、ハンドミキサーで攪拌したら2に入れ、再びよく混ぜる

5

型に菜種油(分量外)を塗り、そこへ4を流しいれ、170℃に温めたオーブンで45分くらい焼く

6

焼きあがって粗熱がとれたら型からはずし、冷ましてから冷蔵庫へ入れる

7

食べる寸前に米粉をふるって切り分ける

作り方のポイント

・日本一カンタンで美味しいマクロビ料理を目指している、オーガニック料理教室G-veggie@銀座&蒲田のレシピです。

​レシピ動画

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お問い合わせ

オーガニック料理教室G-veggie

 

G-veggie蒲田教室

〒144-0031

東京都大田区東蒲田2-5-11

Tel:  03-6715-8772

*レッスン中は電話に出られない事があります。ご了承願います。

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