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オーガニック料理★柿の大根の簡単漬物

季節:

​お手当:

4

分間

人前

レシピ紹介

オーガニック料理★柿の大根の簡単漬物

​材料

1/2個

大根

8スライス

適量

​手順

1

柿は厚さ5㎜くらいの回し切りにする

2

大根は2㎜くらいの輪切りにする

3

2で輪切りにした大根をバットに並べ、軽く塩をふる

4

3の大根がしんなりしてきたら、水気を軽く拭き取り、柿を挟む

作り方のポイント

・オーガニック料理ソムリエが教える 美味しくつくるコツ*
・柿は柔らかく熟れているほうが美味しく出来上がります。
・大根の代わりにかぶを使ってもOK。
<オーガニック・マクロ的 柿を上手に食べる方法>
・柿は体温と太陽が高い昼の時間帯に食べる。(夜はあまり食べないように)
・お腹が空いている時ではなく、食後に。
・冷え性の人は、生よりも干し柿がおすすめ。

​レシピ動画

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〒144-0031

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