病気にならない身体を料理で作る
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季節:
お手当:
5
分間
人前
材料
切干大根
10g
ひじき
5g
玄米もち
1個
万能ねぎ(小口切り)
少々
麦味噌
適量
水
900cc
(切干大根)さっと洗い鍋にいれておく (ひじき)さっと洗い、浸水し1㎝位に切る (玄米もち)薄くスライス
鍋に浸水していた切干大根を戻し汁ごと入れ、弱火で2~3分煮む
ひじきと分量の水を加え、沸騰したら麦味噌で味を整える
おわんに玄米もちを入れ味噌汁を注いだら、万能ネギを散らす