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マクロビ★小松菜のジェノベーゼ風パスタ
季節:
お手当:
4
分間
人前
レシピ紹介

材料
全粒ショートパスタ
250g
小松菜
1束
大葉
10枚
くるみ
40g
菜種サラダ油
大4
木綿豆腐
半丁
梅酢
小2
塩
小1と1/2
刻み海苔
適量
かいわれ大根
少々
手順
1
1.小松菜はゆでて適当な大きさに切り、大葉は茎をとり一口大に切っておく
2
2.豆腐は熱湯で1分ほどゆで、ザルにあげておく
3
3.くるみはローストしておく
4
4.1・2・3と菜種サラダ油・梅酢・塩をミキサーにいれクリーム状にしておく
5
5.小松菜を茹でたお湯に塩小さじ2(分量外)を加え、パスタを8分ゆでたらザルにあげる
6
6.5と6を合わせ皿にもったら、刻みのりとかいわれ大根で飾りつける
作り方のポイント
・小松菜の代わりに、春は菜の花や春菊、秋にはカボチャにしてもおいしくいただけます。
・くるみのかわりに、松の実やカボチャの種、ひまわりの種にしてもGOODです。
レシピ動画
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