病気にならない身体を料理で作る
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季節：
お手当：
つくりおき１回分
分間
人前
材料
きざみのり
１パック
白い炒りゴマ
大さじ1
しょう油
ゴマ油
米あめ
しょう油・米飴・ごま油を小鍋に入れ中火にかけ、煮溶かす
きざみのりを大き目のボウルにいれ、2を注ぎよく混ぜる
最後にゴマをいれよく混ぜたら出来上がり
・ゴマのかわりに炒ったカボチャの種やくるみで作っても美味しいです。
