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マクロビ★蕪の葉と切干大根の丼
季節:
お手当:
4
分間
人前
レシピ紹介

材料
手順
1
切干大根は、水(150㏄)戻しておく
2
戻した切干大根をザルに上げ(戻し汁は残しておく)2㎝位の長さに切っておく
3
エリンギは、短冊切りにしておく
4
蕪の葉は、小口切りにしておく
5
生姜と長ネギは、みじん切りにしておく
6
フライパンに菜種油を敷き生姜と長ネギを弱火で炒める
7
長ネギがしんなりしてきたら、切干大根とエリンギを加え軽く炒める
8
切干大根の戻し汁と醤油を加え、煮汁が少なくなるまで5分程煮込む
9
蕪の葉を入れサックリ混ぜたら、火を止め胡麻油とお好みで一味唐辛子をまわしかけて出来上がり
作り方のポイント
・蕪の葉のかわりに大根の葉っぱでも美味しくできます。
レシピ動画
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