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マクロビ★超簡単スイートポテト
季節：
お手当：
7個分
分間
人前
レシピ紹介
材料
さつまいも
300ｇ
ココナッツクリーム
100ｃｃ
塩
二つまみ
アガペシロップ
小さじ2
レーズン（飾り用）
適量
かぼちゃの皮（飾り用）
適量
さつまいもの皮（飾り用）
適量
手順
1
1.さつまいもを蒸して、皮を剥いておく
2
2.皮を剥いたさつまいもに二つまみの塩を加え、 マッシャーで潰す
3
3.ココナッツクリームと味を見ながら、 アガベシロップを加えペースト状にする
4
4.3を50ｇとりわけ、ラップを使い茶巾型に整え、 飾り用レーズン等で飾り付ける
作り方のポイント
・さつまいもの代わりにかぼちゃを使っても美味しくできます。
・アガベシロップの代わりに、メープルシロップを使い、 シナモンを入れるを大人のおやつに大変身。
・ココナッツミルクのかわりに豆乳を使っても美味しいです♪
レシピ動画
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