マクロビ★ クルミ味噌

・ビニール袋にクルミを入れ麺棒などでたたくようにして砕くと、クルミを無駄なく使うことができます 。
・クルミの代わりにピーナッツやアーモンド、かぼちゃの種、松の実、ひまわりの種などを使って作っても美味しくできますよ。
・お弁当やおにぎりの具にしておも美味しい味噌ペーストをクルミで作ってみました。