病気にならない身体を料理で作る
ホーム
料理教室検索
オーガニック料理教室
オンライン料理教室
コラム
about us
More
季節：
お手当：
25
4
分間
人前
材料
玄米ごはん（残りご飯でOK）
400ｇ
米粉
大さじ4
塩
小さじ1/2
水
50ｃｃ
白煎りゴマ
大さじ1
油
適量
１.ボウルに、米粉・塩・水・を加え、米粉を溶き、白ごまを加えておく
２.1.に玄米を加え、混ぜ合わせ、マッシャーで潰しておく
３.ワッフルメーカーに、オイルを塗り、2.を入れ5分焼く
・基本のワッフルに色々なトッピングのせて、楽しいパーティーにメニューにして下さい。・今回は、クリスマスバージョンで、2種のマッシュポテトをトッ ピングしました。
