必見！2022年後半、絶対開運出来る 九星気学星別アドバイス
あなたの2022年の運勢が分かる！はりまや佳子の九星気学星別開運アドバイスです。
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今日からできる、食と暮らしで整える女性ホルモン
毎日何気なく口にしている「食べ物」や「飲み物」が、実は女性ホルモンの働きや、肌・気分・眠りにまで影響していることをご存じですか？
【受講料1,100円】女性ホルモン活性化大作戦では、難しい専門知識に頼らず、今日からできる食事と暮らしの工夫を通して、女性ホルモンと上手につきあうヒントをお伝えします。
がんばらなくても大丈夫。
食べ方やライフスタイルをちょっと見直すだけで、体はちゃんと応えてくれます。
「なんとなく不調」を卒業し、これからの毎日を、もっと軽やかに過ごすための第一歩。
ぜひこの機会に、体で変化を感じてみませんか。
【講座内容】
【第1講座】女性ホルモンの基礎知識
1-1. 女性ホルモンの変化を正しく知る
1-2. 女性ホルモンと体のつながり
【第2講座】食事で整える女性ホルモン
2-1. 女性ホルモンを乱しやすい食習慣
2-2. 女性ホルモンが喜ぶ食べ方
※レシピ例や講師の実体験を交えながら、
「今日からできる」「続けられる」内容をお伝えします
【第3講座】今日からできる暮らしの整え方
3-1. がんばらない女性ホルモンケア
3-2. これからの体と上手につきあうために
60分で、不安が安心に変わり、「これならできそう」と思えるヒントを持ち帰っていただきます。
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【こんな方にオススメ】
年齢による体調の変化を感じている方
女性ホルモンと上手につきあいたい方
食と暮らしで体を整えたい方
無理なく続く健康法を知りたい方
これからを軽やかに過ごしたい方
講師：はりまや佳子
1963年東京生まれ。大田区在住。武蔵野女子大学（現武蔵野大学）短期大学部家政科卒。
建設会社受付嬢、英会話学校マネジャー、船井総合研究所勤務、うどん屋女将を経て、1993年より出版社に勤務。書店営業ののち単行本編集者となる。
家族が西洋医学では完治できない重篤な病に冒され、療養のために10年前からマクロビオティックを実践しはじめる。2005年に退職後、米国クシ・インスティテュートに留学し、キャリアトレーニングプログラム・レベルⅢを卒業。インストラクターの資格を取得。
2006年3月に大田区にてマクロビオティック料理教室G-veggie（ジィ・ベジィ）を立ち上げ、現在19年目を迎える。在籍生徒数は毎年約200名で、北は北海道、南は九州から通っている生徒さんも多数。
【開催日時】
2026年06月09日(火)
2026年06月13日(土)
2026年06月30日(火)
11:00-12:00
【受講料】
1,100円(税込)
【用意するもの】
筆記用具
蒲田校
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11
電話 03-6715-8772
FAX 03-6733-8760
メール info@g-veggie.com
JR品川駅から京浜急行で8分（快特）
羽田空港から京浜急行で11分（エアポート急行）
※1.京急蒲田駅から徒歩6分、JR蒲田駅から徒歩12分
※2.京急蒲田駅からの道順の詳細はコチラ
申込
60分でなんとなくの不調を解消！
読み込み中...
1,100円
60分でなんとなくの不調を解消！
読み込み中...
1,100円
お申込後、30分以内に返信メールが届かない場合は、申し訳有りませんが再度お申込いただくか、こちらまでご連絡ください。
メール： info@g-veggie.com
フリーダイヤル： 0120-756-888
受付：火曜日-土曜日10:00-17:00
G-veggeオススメ講座はこちら
日程はページにてご確認ください
基礎コース・3回トライアルコース
「気になっていたけれど、1年間コースは勇気がいる…」
「まずは雰囲気を知ってから決めたい」
そんな皆さまのお声にお応えして、
初めての方が安心して始められる “3回トライアルコース” が誕生しました！
3回トライアルコース（全3回）33,000円（税込）
月1回 × 3か月で、G veggieのオー ガニック料理の魅力をぎゅっと体験できる特別プログラムです。
はりまや佳子
準備中
オンライン基礎コース無料説明会＆健康相談会
オーガニック料理教室G-veggieではただ今【オンライン基礎コース】の無料説明会を開催中！オーガニックの知識やオーガニックレシピなど健康になれる知識や調理方法が学べるオンライン基礎コースをご検討の方、気軽にお申込ください。
また、希望者の方にはお時間内で食事アドバイスを受けることが出来ます。(お一人様約5分)
はりまや佳子
準備中
オーガニック料理ランチ会
参加料1,100円で、心も身体も元気にしましょう。
G-veggieのオーガニック料理は、プラントベースのヘルシー料理。
肉・魚・卵・乳製品・小麦粉不使用ですので、ヴィーガンやマクロビオティック、グルテンフリーを実践している方にも、安心してお召し上がりいただけます。
当日のメニュー：★玄米パエリア★グリーンポタージュ★豆腐のスパニッシュオムレツ★野菜と茸のサラダ★米粉のフォンダンショコラ
はりまや佳子
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