

オーガニックヴィーガン和菓子 日本のギルトフリー・スイーツはいかが?
和菓子の魅力は、美味しく食べながら四季を感じる事が出来るところ。もともと小麦・卵・乳製品を使わなくても作れるので、ギルトフリーに簡単に作れます。


オーガニック和菓子講座で紹介する「おはぎ」はなぜお彼岸に食べるの?
和菓子は日本の文化や人の人生の節目、年中行事などにとても関わりが深いものです。今回はオーガニック和菓子講座のメニュー、「おはぎ」について紹介します。


“家庭で手軽に作れるオーガニック和菓子” をコンセプトに、植物性素材や旬の自然素材を使ったオリジナルレシピを毎月2品ご紹介します。
小豆や甘酒など、昔から受け継がれてきた和の素材を使いながら、 日本の季節の移ろい、二十四節気、和菓子の歴史にもふれていきます。
和菓子作りは、手を動かす時間そのものが心を落ち着かせてくれる、やさしいひととき。
初心者の方も安心してご参加いただける、あたたかい雰囲気の講座です。

私たち日本人に寄り添い、季節とともに育まれてきた和菓子。
その美しさとやさしい甘さを、もっと身近に、おうちで楽しんでみませんか。
和菓子は動物性食品や脂肪分が少なく、素材そのものの味わいを大切にするお菓子です。
ダイエットやアンチエイジングが気になる方にも、心とからだにやさしいスイーツとして寄り添ってくれます。
「難しそう…」と思われがちな和菓子作りも、基本をていねいに学べば、どなたでも今日から作れます。

★甘い物が好きだけどカロリーや脂肪が気になる
★市販の和菓子の添加物が気になる
★茶道を習っているので、和菓子もつくれるようになりたい
★コーヒーや紅茶よりも緑茶や抹茶が好き
★自分や家族のために、安全でヘルシーなスイーツを作りたい
★季節を感じる暮らしや、ていねいな時間を大切にしたい

「家庭でカンタンに作れるオーガニック和菓子」をコンセプトに開発したオリジナルレシピを2品ご紹介します。
和菓子作りは特別な道具が無くても手軽にお楽しみいただけますので、初心者の方も是非安心して気軽にお申込ください。

画像はイメージです。
★道明寺(どうみょうじ)
関西風の桜餅。道明寺粉を桜色に染めて春らしい和菓子をつくります。
小豆から白い砂糖を使わずに家庭で作れる簡単あんこを作ります。餡を道明寺種で包み、さらに桜の葉っぱで包んで香りといっしょにお楽しみください。
★黒豆の餡ショコラテリーヌ
ご好評いただいていますakiraのテリーヌシリーズ5作目。黒豆のあんことショコラでなめらかな口どけのテリーヌをご紹介します。材料も作り方もシンプルで冬の季節、腎を養う黒豆で体にやさしいスイーツを作りましょう。
ぜひ、手作り和菓子の世界を一緒に楽しみましょう。

画像はイメージです。

画像はイメージです。
★柏餅
端午の節句といえば、やっぱり柏餅。 ご家庭でも作れるように、やさしい材料とシンプルな工程でご紹介します。
あんこは、小豆を炊いてつくる“やさしい甘さのこしあん”。 白い砂糖を使わず、素材の甘みをいかした味わいです。
できあがった餡をもち生地で包み、さらに柏の葉で包んで仕上げます。 みなさんで手を動かしながら、季節の和菓子づくりを楽しんでいただける内容です。前回ご参加いただいた方にも、季節の手仕事を楽しんでいただける内容です。
★抹茶の餡ショコラテリーヌ
リクエストが多く、大好評の抹茶テリーヌを再登場させました。
今回は、前回よりもさらに作りやすいレシピにリニューアルしています。
茶道で使う上質な抹茶を贅沢に使い、 あんことホワイトチョコを合わせて、濃厚でなめらかな“和のショコラテリーヌ”に仕上げました。
ひとくち食べると驚くほどの口どけ。 akiraのテリーヌシリーズをまだ召し上がったことがない方にも、ぜひ味わっていただきたい一品です。
※ホワイトチョコレートには一部乳成分が含まれます。ヴィーガンの方はご注意ください。
リピーターの方にも新しい発見があるよう、レシピをさらに進化させています。
ぜひ、手作り和菓子の世界を一緒に楽しみましょう。

画像はイメージです。

子どもの頃からお菓子づくりに親しみ、国際製菓専門学校で本格的に学ぶ。在学中に製菓衛生師を取得し、卒業後は同校で実習助手・講師として経験を積む。
自身や家族の健康をきっかけにG-veggieへ入校し、在学中に正社員として調理実習を支える存在に。現在は、オーガニック和菓子講座や調理実習、オーガニックヴィーガンスイーツマスター認定講座の講師として活躍している。
旬の野菜や果物、オーガニックの穀物や豆を使い、安心して食べられる和菓子やオーガニック料理のレシピづくりに携わる一方、家庭では二人の息子を育て上げ、孫や両親を含む大家族の健康を支える母としての視点も大切にしている。
●製菓衛生師/ G-veggieインストラクター/日本オーガニックライフ協会理事/専門学校教員免許
初めての和菓子作りは安心できる材料で、シンプルにできることが驚きでした。 家族に食べてもらったところ大好評でした。
(40代女性・東京都)
授業も楽しくあっという間に時間が過ぎて、可愛い和菓子が出来て食べて美味しく、素敵なテーブルセッティングも教えていただきました。
(30代女性・神奈川県)
季節を感じる和菓子に風情を感じました。和菓子は買うものと思っていたのでとても美味しい和菓子を実際に作って食べられる事にびっくりしました。
(50代女性・埼玉県)

自宅でも作れる方法を細かく教えて頂き、しかも簡単に作れることがわかりました。 主人に作ったところ美味しさに感動して、次回是非一緒に参加したいと申しておりました。
(40代女性・東京都)
今回もとても楽しく受講させていただきました。 どら焼きを焼く工程もすごく楽しかったので家でも早速作りたいと思います。 ありがとうございました。
(30代女性・東京都)
講座で作った和菓子を早速ご近所に差し上げました。クッキーやパウンドケーキは定番だけど、手作りの和菓子は驚かれます。「ぜひまたお願い」と喜ばれて嬉しかった(笑)今回もありがとうございました!
(30代女性・神奈川県)
2026年03月14日(土)
2026年04月08日(水)
2026年05月04日(月)
11:00-13:00
蒲田校
6,600円(税込)
筆記用具・エプロン・三角巾やピンなど髪をまとめるもの
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11
電話 03-6715-8772
FAX 03-6733-8760
メール info@g-veggie.com
JR品川駅から京浜急行で8分(快特)
羽田空港から京浜急行で11分(エアポート急行)
※1.京急蒲田駅から徒歩6分、JR蒲田駅から徒歩12分
※2.京急蒲田駅からの道順の詳細はコチラ
お申込はこちらから
読み込み中...
お申込後、30分以内に返信メールが届かない場合は、申し訳有りませんが再度お申込いただくか、こちらまでご連絡ください。
メール: info@g-veggie.com
フリーダイヤル: 0120-756-888
受付:火曜日-土曜日10:00-17:00

子供の頃からお菓子作りが好きだったことから、国際製菓専門学校で本格的に製菓を学び、在学中に国家資格である製菓衛生師を取得する。
卒業後、同専門学校で実習助手を務め、のちに専門学校教員資格を取得して講師を務める。
年齢を重ねていくうちに、なんとなくのからだの不調を感じ始めたことに加え、家族の健康のためにとG-veggieに入校。 応用コース在学中にG-veggieの正社員となり調理実習のメインアシスタントとして活躍、オーガニック和菓子講座、調理実習、オーガニックヴィーガンスイーツマスター認定講座の講師をつとめる。旬の野菜やフルーツ、オーガニックの穀物や豆を使って、安心・安全なオーガニック和菓子、オーガニック料理のレシピ作りにたずさわっている。
家庭では二人の息子を育て上げた母親であり、3歳になる孫娘、病気をもつ両親と同居し大家族の健康をささえている。
●製菓衛生師/ G-veggieインストラクター/日本オーガニックライフ協会理事/エキスパートオーガニック料理ソムリエ/G-veggieイタリアンスイーツディプロマ/食育インストラクター/専門学校教員免許
初めての和菓子作りは安心できる材料で、シンプルにできることが驚きでした。 家族に食べてもらったところ大好評でした。
(40代女性・東京都)
授業も楽しくあっという間に時間が過ぎて、可愛い和菓子が出来て食べて美味しく、素敵なテーブルセッティングも教えていただきました。
(30代女性・神奈川県)
季節を感じる和菓子に風情を感じました。和菓子は買うものと思っていたのでとても美味しい和菓子を実際に作って食べられる事にびっくりしました。
(50代女性・埼玉県)

自宅でも作れる方法を細かく教えて頂き、しかも簡単に作れることがわかりました。 主人に作ったところ美味しさに感動して、次回是非一緒に参加したいと申しておりました。
(40代女性・東京都)
今回もとても楽しく受講させていただきました。 どら焼きを焼く工程もすごく楽しかったので家でも早速作りたいと思います。 ありがとうございました。
(30代女性・東京都)
講座で作った和菓子を早速ご近所に差し上げました。クッキーやパウンドケーキは定番だけど、手作りの和菓子は驚かれます。「ぜひまたお願い」と喜ばれて嬉しかった(笑)今回もありがとうございました!
(30代女性・神奈川県)
2026年04月08日(水)
2026年05月04日(月)
11:00-13:00
蒲田校
6,600円(税込)
筆記用具・エプロン・三角巾やピンなど髪をまとめるもの
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11
電話 03-6715-8772
FAX 03-6733-8760
メール info@g-veggie.com
JR品川駅から京浜急行で8分(快特)
羽田空港から京浜急行で11分(エアポート急行)
※1.京急蒲田駅から徒歩6分、JR蒲田駅から徒歩12分
※2.京急蒲田駅からの道順の詳細はコチラ
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お申込後、30分以内に返信メールが届かない場合は、申し訳有りませんが再度お申込いただくか、こちらまでご連絡ください。
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