Yoshiko Harimaya9月17日5 分自分の顔を見れば、心と身体が整う【オーガニック望診断】オーガニック料理教室G-veggieの本格的なレクチャー講座、オーガニック望診断講座。受講すると、ご自分の心と身体からのサインを、正しく読み解くことができるようになりますよ
Yoshiko Harimaya7月19日5 分イライラする原因は何?【怒り】から解放される3つのステップ最近、いつもイライラしている…ちょっとした事で腹が立つ… そんな怒りの感情に振り回されていませんか? 怒りの感情の内側には、怒りの感情から解放される3つの方法をご紹介します。
Yoshiko Harimaya6月19日7 分オーガニックお手当とは?そのメリット・方法・コツを紹介薬を服用した時に本体の目的以外の好ましくない作用のことを「副作用」と呼んでいますが、症状に合わせて利用しても副作用の心配がないのが、オーガニックお手当法!! 薬にアレルギーがあったり、妊婦さんや授乳中のお母さんで薬が飲めない方に特におすすめです。
Yoshiko Harimaya2022年12月26日4 分大根おろしで疲労回復&ダイエット&ストレス解消しませんか?大根おろしには「イソチオシアナート」と呼ばれる、大根おろしの辛味の主成分がありますが、これが免疫力を高める成分です。またダイエットやストレス解消にも効果が期待されます。
g-veggie2021年12月25日8 分スーパーフードのカカオニブとは?気になる栄養素から効果、おすすめの食べ方まで紹介!神の食べ物と呼ばれ、マヤ文明から栽培されていたと言われる「カカオニブ」。その驚異的な栄養成分と期待出来る効果を紹介します。
g-veggie2021年12月23日6 分モリンガとは?効果や摂り方をわかりやすくご紹介!WFP(国際連合世界食糧計画)で、貧困地域への栄養補給食品としても採用されたモリンガ。紀元前から薬草として用いられ、あのクレオパトラも美を維持するために使っていたと言われています。そんなモリンガについて詳しく紹介します。
Yoshiko Harimaya2021年5月20日5 分低血糖症がイライラの原因かも。解消のためのおすすめメニューを紹介上司の言葉尻に過剰に反応したり、旦那や彼氏のささいな言葉に対してムカッとしてしまい、何かと反抗的な態度を取ってしまう。それってもしかしたら低血糖症が原因かもしれません。 低血糖症の見分け方とその対処方法をご紹介します。
Yoshiko Harimaya2021年3月3日6 分更年期からのオーガニック・マクロビ料理教室☆受講料1,100円更年期の女性が経験する不調は実にさまざまで、数百種類あるといわれています。不快な症状の原因は女性ホルモンの減少と自律神経の乱れ!! 更年期障害に負けないためには、毎日規則正しく、バランスのよい食生活で暮らすことが、唯一の解決法です。