オーガニック料理レシピ・コラムページ|はりまや佳子ブログ

便秘改善や冷え性にも効果があると言われる「かぼちゃ」その栄養成分と効能、東洋医学的効能もご説明します。 またその効能をパワーアップ出来るお味噌汁のレシピもご紹介します。